Gesunde Morgenroutine entwickeln – so geht’s
Lesedauer ca. 3 Minuten Ein gelungener Start in den Tag legt den Grundstein für mehr Energie, Produktivität und Wohlbefinden. Viele erfolgreiche Menschen schwören auf eine strukturierte Morgenroutine – und das nicht ohne Grund. Wer morgens bewusst Zeit in sich selbst...
Fencheltee für Babys, Kinder und in der Schwangerschaft – Das sind die Risiken
Lesedauer ca. 4 Minuten Fencheltee ist seit langem als Hausmittel beliebt, vor allem bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Magenkrämpfen. Häufig wird er bei Babys und Kleinkindern sowie während der Schwangerschaft eingesetzt. Doch was sagen aktuelle Studien über...