Gesundheit
Ratgeber & Wissen rund um die Gesundheit
Yoga im Alter – Sanftes Training für Körper und Geist
Mit zunehmendem Alter wird Bewegung nicht nur empfehlenswert – sie ist essentiell. Der natürliche...
Hausmittel gegen Erkältung – Was hilft wirklich?
Wenn sich ein Kratzen im Hals bemerkbar macht, die Nase läuft und du dich einfach schlapp fühlst,...
Digital Detox – warum du dein Handy öfter mal weglegen solltest
In einer Welt, die rund um die Uhr online ist, fällt es vielen Menschen schwer, das Smartphone...
Gesunde Morgenroutine entwickeln – so geht’s
Ein gelungener Start in den Tag legt den Grundstein für mehr Energie, Produktivität und...
Fencheltee für Babys, Kinder und in der Schwangerschaft – Das sind die Risiken
Fencheltee ist seit langem als Hausmittel beliebt, vor allem bei Verdauungsbeschwerden wie...
Cistus Tee: Ursprung, Wirkung und Verbot?
Cistus Tee, auch bekannt als Zistrosentee, erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Dieser...